E C O Y O G A
ASHTANGA VINYASA KRAMA YOGA
yoga
shala
E C O Y O G A
ASHTANGA VINYASA YOGA
VINYASA KRAMA YOGA
Filosofía
HACIA UNA ESPIRITUALIDAD ECOLOGICAMENTE COMPROMETIDA
En Ayres Yoga buscamos la unión, la conciencia y la cooperación. Por eso trabajamos conjuntamente con los métodos del Ashtanga Vinyasa Yoga y el Vinyasa Krama Yoga. Ambos métodos se complementan y comparten el mismo espíritu y linaje, enriqueciéndose a sí mismos y permitiendo una práctica más accesible, adaptada a cada practicante con una mayor gama de secuencias (kramas) para acompañar diferentes situaciones (lesiones, desequilibrios, bloqueos, edades y momentos de la vida etc.). Por toda nuestra experiencia creemos que integrarlos es sumamente beneficioso y enriquecedor.
